2018-03-10から1日間の記事一覧

読書レビュー④~老いない人は何を食べているか~

書名-老いない人は何を食べているか 著者-松生恒夫 出版-平凡社新書 著者 消化器系の専門医。 「老いない腸をつくる」「オリーブオイルで老いない体をつくる」「腸はぜったい冷やすな!」など、主に腸の健康に関する本を出版。 内容 本書の中では、主に腸…